Kerap selsema tengah malam?! 🥶 3 risiko tidur dengan penghawa dingin! 🔔
Kerap selsema tengah malam?! 
3 risiko tidur dengan penghawa dingin! 
3 risiko tidur dengan penghawa dingin! Menurut MetMalaysia, Malaysia sedang mengalami tempoh suhu panas baru-baru ini dan boleh bertahan sehingga Julai! 
Oleh itu, semua orang suka tinggal di bilik #Berhawa Dingin 
dan tidur dengan penghawa dingin! 
Oleh itu, semua orang suka tinggal di bilik #Berhawa Dingin dan tidur dengan penghawa dingin! Malah, jika penyaman udara digunakan dengan cara yang betul, bukan sahaja merangsang pengeluaran melatonin badan untuk membantu melawan penuaan, malah boleh meningkatkan kualiti kesihatan anda! 
Chris Brantner, pengasas sumber American Sleep Online, telah berkata bahawa badan kita lebih baik disesuaikan dengan #Suhu Rendah ! Jadi tidur dengan penghawa dingin tidak menjadi masalah!
Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa suhu udara tidak boleh lebih rendah daripada suhu luar melebihi 7°C, jika tidak, akan ada #RisikoKesihatan 
#DehumidifyingEffect mempercepatkan #SkinAging
Penyaman udara mempunyai kesan penyahlembapan yang menyebabkan bilik kering. Jika penyaman udara dihidupkan untuk jangka masa yang lama, ia akan menghilangkan lembapan dari lapisan permukaan kulit, meninggalkan kulit dalam keadaan dehidrasi dan membawa kepada penuaan kulit yang dipercepatkan! 
#PenutupanPintu &Tingkap membawa kepada #Peredaran Udara Lemah
Biasanya pintu dan tingkap akan ditutup rapat apabila menghidupkan penghawa dingin untuk mengelakkan udara sejuk daripada mengalir pergi, tetapi meniup penghawa dingin dengan pintu dan tingkap tertutup rapat akan mengakibatkan peredaran udara yang lemah dan kekurangan udara segar, yang membawa kepada keadaan yang buruk. kualiti udara! Pada masa itu, badan akan mengalami beberapa gejala yang tidak selesa, seperti bersin, selsema, menggigil, dll. 
Anda berisiko mendapat reumatik, sakit kepala dan gejala oklusif jika anda tidur dengan suhu penyaman udara yang lebih rendah 
Ini juga boleh menjejaskan fungsi pusat termoregulasi badan anda. Pendedahan yang berpanjangan kepada udara sejuk juga boleh menyebabkan kekakuan dan ketidakselesaan sendi, yang boleh mengakibatkan arthritis dan sakit sendi. 
Ini juga boleh menjejaskan fungsi pusat termoregulasi badan anda. Pendedahan yang berpanjangan kepada udara sejuk juga boleh menyebabkan kekakuan dan ketidakselesaan sendi, yang boleh mengakibatkan arthritis dan sakit sendi. Tetapi jangan risau tentangnya! Anda boleh tidur dalam keselesaan penghawa dingin dengan hanya mengikut nasihat di bawah! 
Tetapkan suhu kepada 26°C dan perbezaan suhu antara dalaman dan luaran hendaklah tidak melebihi 7°C Pusingkan lubang penghawa dingin #Ke atas untuk mengelakkan udara sejuk ditiup terus ke kepala dan badan anda untuk mengelakkan arthritis, selsema, sakit kepala dan ketidakselesaan lain Pilih #SleepMode atau #SetTimer untuk mengelakkan udara menjadi terlalu kering
Elakkan tingkap #Tertutup Ketat , tinggalkan sedikit ruang untuk memastikan udara mengalir dan meningkatkan kualiti udara. Kurangkan risiko penghawa dingin! Jaga kesihatan keluarga anda sambil melindungi kualiti tidur!
.
.
Semoga penggodaman hayat ini membantu anda! 
Klik di sini untuk lebih banyak petua tentang membeli dan menyelenggara peralatan rumah 
Jika anda rasa artikel ini menarik untuk dibaca, anda boleh melawati [laman web rasmi Axtra] kami untuk mengetahui lebih lanjut dan menanda buku yang kegemaran anda! 
----------------------------
Ada soalan tentang produk atau perkhidmatan kami?
Suka & Ikuti Halaman Kami! Kami di sini untuk menjawab semua soalan anda!